Lifecoach

Life-coaching biedt ondersteuning en begeleiding op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en levensvragen.

Enkele voorbeelden:
* Je wilt meer rust en ontspanning maar op de een of andere manier lukt het je niet om dit voor elkaar te krijgen. Je ervaart veel stress en rent maar door.

* Je merkt dat je vast zit in (belemmerende) patronen en hebt de neiging jezelf steeds te saboteren.

* Je ervaart "gedoe" met je familie of in je werk.

* Je moet heel veel van jezelf en hebt wellicht last van burn-out klachten.

* Je heb last van angst en onzekerheid en vindt het moeilijk om je grenzen aan te geven.

* Je bent op zoek naar balans, zelfvertrouwen en wilt positiever in het leven staan.

Wat kan ik jou bieden?
We starten met een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprek met een kop koffie of thee. In dit gesprek stel jij jouw coachvraag en bepaal jij of je een klik voelt en maken we afspraken voor het vervolg.
Tijdens de volgende gesprekken kijken we samen naar wat jij wilt en wat je nodig hebt.
Mijn aanpak is volledig toegespitst op jouw coachvraag,  jouw tempo en jou als persoon. Afhankelijk van wat bij jou past, gebruik ik verschillende methoden en technieken zodat jij je doel kunt bereiken. Ik bied een veilige omgeving waarin jij volledig jezelf kunt zijn, zonder oordeel. Naast de gesprekken die we voeren kun je ook opdrachten meekrijgen waar je thuis mee aan de slag kunt.

Mijn klanten noemen mij eerlijk, betrokken, geduldig en doortastend. Ook zeggen ze dat ik op een prettige manier kan confronteren, de juiste vragen stel en dat ze zich gehoord en begrepen voelen.  

Door de gesprekken leer je dat je anders kunt gaan kijken, kun je het anders gaan doen en dat leidt tot echte verandering! Zo maak je keuzes die bij jou passen, kijk je positiever naar jezelf en het leven, ervaar je meer rust, meer zelfvertrouwen en meer werkplezier.
Door de combinatie van 1 op 1 sessies en “huiswerk”-opdrachten ervaar je groei en kun je blijven groeien, ook wanneer onze sessies samen zijn afgerond. Dat is immers het doel van life coaching: jou inzichten en handvatten bieden die je de rest van je leven kunt blijven gebruiken.